Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Energiesmoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 porties
Ingrediënten
-
bananen100 g
-
water200 g
-
kiwi gepeld60 g
-
peren in stukken (2-3 cm)100 g
-
havervlokken20 g
-
chiazaad1 tl
-
dadels, ontpit2
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
3 g
Calorieën
632 kJ /
151 kcal
Vetten
3 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
30 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Power Food
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Smoothie trio
10min
Groene smoothie
10min
Smoothie
5min
Rode bieten smoothie bowl
10min
Worteltaart smoothie bowl
10min
Energieballen
30min
Glutenvrije bloem
Geen beoordelingen
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min
Detoxsapje met appel en peer
10min
Bao met pulled champignon in BBQ saus
1u. 15min
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Energierepen zonder toegevoegde suikers
1u. 15min